szukaj: z Glamki.pl
sklep online
Zabiegi odchudzające brzuch - zabiegi wyszczuplające brzuch

Odchudzanie brzucha w gabinecie kosmetycznym - zabiegi odchudzające brzuch

Odchudzanie brzucha może być znacznie łatwiejsze gdy sięgniemy po odpowiednie zabiegi odchudzające zabiegi. Jak zyskać idealnie płaski brzuch w gabinecie kosmetycznym? Prezentujemy skuteczne zabiegi!

Tagi: dieta na brzuch, odchudzanie brzucha, odchudzanie brzucha zabiegi, odchudzanie zabiegi kosmetyczne, płaski brzuch, szczupły brzuch, ultradźwięki na brzuch, zabiegi odchudzające brzuch, zabiegi odchudzanie, zabiegi wyszczuplające brzuch

Odchudzanie brzucha w gabinecie kosmetycznym - zabiegi odchudzające brzuch

Istnieje wiele skutecznych zabiegów, które pomogą w odchudzeniu brzucha

fot: sxc.hu

Terapie wyszczuplające brzuch przeprowadzone pod okiem fachowców, wyraźnie redukują tkankę tłuszczową, przyspieszają jej spalanie, pobudzają krążenie i ujędrniają skórę. W połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami, zabiegi odchudzające brzuch pomogą ci szybciej osiągnąć szczupłą sylwetkę. W tym roku pogoda dopisuje i niewykluczone, że brzuszki przyjdzie nam pokazać na plaży znacznie szybciej, a to daje mało czasu na zrzucenie zbędnych kilogramów po zimie!

Zabiegi odchudzające brzuch

Na początku warto podkreślić to, co powie ci każdy specjalista w gabinecie - zabiegi należy wspierać dietą i ćwiczeniami. Zaleca się picie 2 litrów wody dziennie, co wspomoże oczyszczanie organizmu, ograniczenie tłustych i ciężkostrawnych potraw oraz regularny wysiłek fizyczny, choćby spacer czy gimnastykę po 30 minut dziennie. Teraz przejdźmy do zabiegów. Wybór jest bardzo duży, a oferta zróżnicowana cenowo, możesz więc wybrać najkorzystniejszą dla siebie opcję porównując propozycje różnych salonów piękności. Oto kilka przykładowych zabiegów, na które możesz się zdecydować:

Kriolipoliza

To miejscowe mrożenie komórek tłuszczowych, polecane osobom, którym został brzuszek po ciąży lub intensywnym odchudzaniu się. Zabieg jest dość drogi, ale wystarczy poddać mu się raz, aby zobaczyć efekty. Co ważne, zmiany są zauważalne dopiero po dwóch miesiącach od zabiegu kriolipolizy.

Platforma wibracyjna

Wykorzystywana jest nie tylko u osób całkowicie zdrowych, ale także tych, które przeszły jakiś uraz fizyczny i chcą wrócić do formy. Specjalna platforma bardzo szybko wibruje wprawiając w drgania całe ciało. Zabieg trwa 15 minut, podczas których wykorzystuje się 5 pozycji ćwiczeń na sprzęcie, dzięki czemu pobudzane są różne grupy mięśni. Platforma wibracyjna wspomaga redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej na całym ciele, pobudzenie krążenia i ujędrnienie skóry.

Fale ultradźwiękowe

Fale dźwiękowe o niskim ciśnieniu mogą rozbijać komórki tłuszczowe. Zabieg z ich wykorzystaniem pobudza krążenie krwi i limfy oraz napięcie skóry. Ta metoda pozwala na redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu, wspomaga modelowanie sylwetki i odchudzanie. Dzięki usprawnieniu przepływu limfy, ułatwia również usuwanie z organizmu toksyn. Efekty widoczne są już po pierwszym zabiegu, jednak najlepiej wykonać ich kilka.

Masaż próżniowo-ssący

Pomaga wyrzeźbić ciało, pozbyć się cellulitu, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i procesy przemiany materii. W trakcie zabiegu rytmicznie zasysane są fałdy skóry, a cały masaż wykonywany jest przy wykorzystaniu specjalnej głowicy z ruchomymi kulkami. Zaleca się wykonanie co najmniej 10 zabiegów, aby uzyskać widoczne rezultaty.

Mezoterapia bezigłowa

Mezoterapia to znany wielu paniom skuteczny zabieg wykorzystywany w odmładzaniu skóry, jej rozjaśnianiu, likwidacji rozstępów, cellulitu, a także wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Zaleca się wykonanie co najmniej 4 sesji. Mezoterapia wykorzystuje prąd zmienny, prąd stały oraz ultradźwięki. W skórę wprowadzany jest preparat ze składnikami aktywnymi, który ułatwia przedostanie się cennych substancji do skóry.

 

ZOBACZ TAKŻE FILMY WIDEO Z ĆWICZENIAMI:

WIDEO NA GLAMKI.PL: Joga na płaski brzuch - dla początkujących

Joga jest jedną z najlepszych metod wzmacniania i rozciągania całego ciała. Pokażemy ci kilka ćwiczeń opartych na asanach, które pomogą ci wysmuklić i wyrzeźbić brzuch. Wykonuj je codziennie, a pierwsze efekty zauważysz już po dwóch tygodniach. Nie martw się, jeśli nigdy nie praktykowałaś jogi. W filmie znajdziesz ćwiczenia przeznaczone dla początkujących joginek.

WIDEO NA GLAMKI.PL: Joga na płaski brzuch - dla zaawansowanych

Joga to doskonały sposób na poprawienie kondycji, nie tylko ciała, ale też ducha. Jeśli zależy ci szczególnie na wzmocnieniu mięśni i wysmukleniu brzucha - ten film jest dla ciebie. Pokażemy ci zestaw ćwiczeń oparty na asanach. Szczególnie polecamy go osobom, które już praktykowały jogę. Początkujących zapraszamy na pierwszą część filmu - "Joga na płaski brzuch - dla początkujących"

Autor: KasiaKujac

Zdjęcia: sxc.hu

Publikacja: 03.05.2013, Aktualizacja:

Zobacz również
ĆWICZENIA NA BRZUCH: jakich błędów unikać przy ćwiczeniach na płaski brzuch? WIDEO
ĆWICZENIA NA BRZUCH: jakich błędów unikać ...

Ćwiczenia na płaski brzuch nie są skomplikowane, ale wystarczy kilka niewielkich błędów, żeby nie przynosiły oczekiwanych efektów. Ważne są nie tylko ćwiczenia, ale także cała otoczka. Sprawdź najczęstsze błędy przy ćwiczeniach na ...

Co jeść i czego nie jeść, by mieć PŁASKI BRZUCH? WIDEO
Co jeść i czego nie jeść, ...

Chcesz mieć płaski brzuch? Tak, to możliwe. Czemu nie! Zmień swoje żywieniowe przyzwyczajenia i weź się za ćwiczenia. Podpowiemy ci, co zmienić w diecie, by cieszyć się idealnym brzuszkiem!